Receitas de Comida Light

A comida light é indicada principalmente para aqueles que desejam perder peso, mas não são apenas eles que podem se deliciar com estas receitas. Existem receitas extraordinárias na cozinha light. Para isso é preciso perder o preconceito e experimentar.
A alimentação leve e de baixa caloria é excelente para a saúde, por isso veja as receitas disponíveis e comece a melhorar a qualidade de vida.
Vale lembrar que a comida light é mais leve, ideal para quem deseja emagrecer, mas não é livre de açúcar. Portanto existem receitas light que não são indicadas para aqueles que sofrem de diabetes. Fique atenta!