Receitas com Ovos: Opções Fáceis de Fazer e Super Saudáveis

O ovo é um dos melhores alimentos do mundo! Além de nutritivo é rico em vitaminas e muito gostoso. Ele pode ser o protagonista de várias receitas deliciosas, rápidas e práticas de fazer. Colocando mais alguns ingredientes e temperos, em questão de 20 minutos, em média, seu prato fica pronto. E também não podemos esquecer que essas receitas tem um custo benefício excelente! Confira a seguir algumas delas.

1. Tomate Seco e Ovos Cozidos com Ervas

Essa receita é feita em menos de 20 minutos e é super barata.

Via: Gnt

2. Salada de Brócolis com Ovos

Quer uma receita de brócolis com ovo bem prática que além de gostosa é saudável? Essa é a ideal!

Via: Medium

3. Ovos ao Forno com Bacon

4. Ovos Benedicts

5. Ovo Mexido com Espinafre

Essa receita de espinafre com ovo é uma ótima pedida para café da manhã, por exemplo. Super prática de fazer, ela não exige nada além de 15 minutos do seu tempo e ingredientes que já costumamos ter na dispensa de casa!

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6. Salsichas e Flores de Ovo

Agora se quer dar uma escapadinha na dieta essa receita com salsicha e ovo é a ideal! Além de ficar visualmente bonita, ela é uma delícia e chega da gosto de ver!

7. Crepe de ovo e creme de leite

8. Abobrinha refogada com Ovo Mexido

Um outro exemplo de almoço para variar no cardápio e continuar seguindo uma dieta saudável é esta receita de abobrinha com ovo mexido. Dá água na boca só de olhar.

9. Sanduíche de Omelete

10. Bolo de Cenoura com 1 Ovo

E se você procura uma receita de bolo com 1 ovo, acabou de achar uma ideal. Quem não gosta de bolo de cenoura, né? E este daqui com certeza é super econômico e se seguir a receita certinha, ficará bem fofinho.

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11. Farofa de Ovo com Calabresa

12. Salada de Ovos com Maionese

13. Ovo Mexido com Queijo

14. Batata com Ovo de Codorna ao Forno

15. Tapioca com Ovo

Uma receita rápida, econômica e acima de tudo, deliciosa!

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16. Fritada de Ovos com Batata

17. Bolinho de Ovo Fit

Uma receita fitness com ovo, que além de saudável e nutritivo é gostosa!

Via: Cookpad

18. Omelete de Aveia e Ervas

19. Moqueca de Chuchu com Ovo Simples

Se o que procura é um almoço, temos uma receita de chuchu com ovo que com certeza você irá gostar! Confira nesse vídeo acima como fazer uma deliciosa moqueca. Além de ser saborosa, com ela, você terá a garantia de um almoço saudável.

20. Macarrão Cremoso com Ovos

E que tal uma receita de macarrão com ovo no almoço dos finais de semana? Confira os ingredientes e modo de preparo acima! É bem fácil de fazer e com certeza fica uma delícia!

Receitas com ovos são sempre ótimas apostas. Os pratos feitos com ovos são muito práticos, rápidos, econômicos e nutritivos. Seja no café da manhã, lanche ou também saboreado tranquilamente em outras refeições, o ovo rouba a cena de tão gostosos que ficam os pratos. Aproveite e olhe também Receitas de Doces e Receita de Bolo Salgado!