Receitas de Suco Detox para Fazer em 1 Minuto!

As diversas receitas de suco detox levam ingredientes cem por cento naturais, como couve, abacaxi, melancia, água de coco e gengibre. O suco detox é feito em poucos minutos e pode ser incorporado à dieta do dia a dia, proporcionando enormes benefícios à saúde, como combate à retenção de líquido, desintoxicação do organismo, aumento da imunidade, hidratação, perda de peso e tantos outros!

Aqui você confere receitas deliciosas e práticas de suco detox para experimentar já!

Suco detox de couve

O suco detox de couve é um dos mais tradicionais e feito pelas pessoas que querem perder alguns quilinhos. É um suco rápido e muito fácil de fazer. Assista o vídeo e aprenda a fazer:

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Suco detox com gengibre

O suco detox de gengibre acelera o metabolismo e é ótimo para quem quer emagrecer e combater as celulites, tem efeitos anti-inflamatório e cicatrizante! A receita também leva melão, hortelã e água de coco. Confira!

Ingredientes:

• 150 ml de água de coco;
• 1 fatia pequena de melão;
• 1 colher de café de gengibre descascado e ralado;
• Folhas de hortelã frescas.

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe, adoce com adoçante de sua preferência e beba.

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Suco detox de melancia

O suco detox de melancia com gengibre é delicioso, emagrecedor e também muito nutritivo!

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Suco detox de abacaxi

O suco detox de abacaxi é excelente para eliminar toxinas do organismo e ajudar no emagrecimento. Esta receita deliciosa leva água de coco, maçã verde, suco de limão e hortelã. Confira!

Ingredientes:

• 1 copo com abacaxi cortado em pedaços;
• 340 ml de água de coco natural;
• Meio copo de água filtrada;
• 1 maçã verde descascada e sem sementes;
• Suco de 2 limões;
• Folhas de hortelã.

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e consuma imediatamente. Não precisa coar!

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Suco verde detox

Você pode fazer um delicioso suco verde detox com couve, abacaxi, hortelã, limão, água e melado de cana (opcional). Ele também auxilia muito no emagrecimento, na desintoxicação do organismo e no combate à celulite e à retenção de líquido. Confira o modo de preparo no vídeo!

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Suco detox com água de coco

Além de ser deliciosa, a água de coco tem diversos nutrientes que deixa qualquer suco detox ainda mais benéfico! Ela pode ser incluída em diversas receitas com ingredientes diferentes e separamos uma bem especial, feita com morangos, suco de laranja e folhas de couve!

Ingredientes

• 400 ml de água de coco;
• 2 folhas de couve (sem o talo);
• 2 xícaras (chá) de morangos cortados sem o talo;
• Suco fresco de 3 laranjas.

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba com gelo durante todo o dia.

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